Genussreiche vegane Vielfalt erleben

Du bist, was Du isst. Unser veganer Kochabend zeigt Ihnen, dass ein zufriedener Körper keine komplizierten und verkünstelten Speisen braucht und schon gar keine Geschmacksverstärker oder Aromastoffe. Wir konzentrieren uns auf das Wesentliche: naturbelassene Zutaten mit ursprünglichem Geschmack. Mehr braucht man nicht zum Genuss.

Unter diesem Motto kochen wir Gerichte, die nicht nur gesund, sondern vor allem lecker sind. Erfahren Sie ganz undogmatisch, wie man aus 100% pflanzlichen Zutaten besondere Gerichte für jeden Anlass zubereiten kann mit Zutaten, die in nahezu jedem Geschäft erhältlich sind. Natürliche, pflanzliche Lebensmittel verwandeln wir beim gemeinsamen Kochen unkompliziert in schmackhafte Gerichte, die für die ganze Familie oder den Freundeskreis zum Erlebnis werden.

Das Menü kommt ohne Industriezucker und hochverarbeitete Produkte aus, alle Rezepte sind raffiniert und trotzdem alltagstauglich. Wir kochen in Bioqualität! Lassen Sie sich inspirieren und holen Sie sich gesunde Abwechslung in die Alltagsküche.

Ich freue mich auf Sie!

Anja Brinkmann

Kosten: Kursgebühr 15,00 €, Lebensmittel 18,50 €

Wann: 1. Freitag im Monat, ab 19.00 Uhr

Anmeldung: anja@EatSmartFeelGreat.de oder 089.45419289 oder 0173.3288765

www.EatSmartFeelGreat.de

"Überall, wo ich bin, sammel ich Rezepte, aus Zeitschriften, Büchern, im Internet..

Wenn ich dann ein paar zusammen habe, biete ich die Themen an oder frage auch die Kursteilnehmer nach Wünschen.

Wichtig dabei ist immer, dass der Kochaufwand nicht zu groß ist und die Rezepte leicht nach zu kochen sind. Auch Getränke wie Bowlen oder Cocktails und Marmeladen wurden schon ausprobiert." so Sabine Stäritz - Köchin aus Leidenschaft. 

Lassen Sie sich überraschen und genießen Sie Abende in einer anderen Welt.
Wir freuen uns auf Sie!

Einmal im Monat kochen Erwachsene leckere Sachen in netter Runde.

Kosten: 25,00 € / Paare 45,00 € + Unkostenbeitrag für Getränke

Termine und Anmeldung bei Sabine Stäritz unter Tel.: 089/614 532 58
oder per E-Mail: sabine.staeritz@online.de