Immer wieder fällt uns etwas "Bewegendes" ein!

 

 

 

 

 

 

Feste Temine 

Anmeldung erforderlich   

INTEGRAHaus der Familie

 

- Bewegung -
  Postweg 8 a

Obergeschoss

                                                                    82024 Taufkirchen

                                                             Tel: 089/67.97.11.58.0

                               E-Mail: faze@integra-hachinger-tal.de

            


Sport nach der Geburt

Der Kurs richtet sich an Mütter und ihre Kinder

 im Alter von 8 Wochen bis 1,5 Jahre.

 Es werden Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur gefestigt und die allgemeine Fitness gesteigert.

 Dabei kommen Spiel und Entspannung für Mutter und Kind nicht zu kurz.

 Ein vorher abgeschlossener Rückbildungskurs ist nicht erforderlich, da das Hauptaugenmerk auf der Wahrnehmung und Kräftigung der Beckenbodenmuskeln liegt.

 Quereinstieg nach Rücksprache möglich.

 Fehlstunden können im Folgekurs nachgeholt werden.

  •  Termin:                   Donnerstag, 7 x 60 Min.   Neuer Kurs ab 05.10.17!!!!
  •  Uhrzeit:                   10.30 - 11.30 Uhr
  •  Kosten:                   50,- €  (ab 5 Teilnehmern)
  • Kursleitung:            Christina Göldner (Hebamme)
  • Mitzubringen:          kleines Kissen, Handtuch, Decke für´s Kind
  •  Anmeldung:            faze@integra-hachinger-tal.de oder 089-679711580

TAE KWON DO

Wir bieten Euch jeden Donnerstag von 14-15 Uhr ein qualitativ hochwertiges Tae Kwon Do Training für alle Mädchen und Jungen ab dem Schulalter an.

Das Training ist hervorrangend geeignet für die Verbesserung eurer Konzentrationsfähigkeit und hat somit positiven Einfluß auf eure Schulnoten.

Unser Trainer Master Anthony (4. Dan) freut sich auf Euch.

Trainer: Anthony 0176.96544206

Biodanza für Kinder

Biodanza für Kinder schlägt Übungen und Spiele mit Musikstücken vor, die verschiedene Arten von Bewegungen ( gehen, springen, tanzen, usw.) auslösen.

Wir tanzen und lachen miteinander, gehen auf Phantasiereisen, wir sind mal laut und stark, mal leise und achtsam.

Über die Bewegung haben die Kinder die Möglichkeit, sich selbst wahrzunehmen, sich zu spüren und sich mit ihrer Umwelt in Beziehung zu setzen.

Die Spontanität, Lebensfreude und Sensibilität der Kinder werden dadurch verstärkt.

Biodanza bietet einerseits die Möglichkeit, dem natürlichen Bewegungsdrang nachzugehen, andererseits ermöglicht durch ruhige und harmonisierende Übungen die notwendige stille Wahrnehmung.

Mit Biodanza für Kinder möchte ich jedes Kind in seiner Persönlichkeit und Einzigartigkeit bestärken und ihre wertvollen Fähigkeiten beleben.

 

Jeden zweiten Samstag im Monat:

 

Für die 4 – 10 Jährigen von 11:00-12:15 Uhr

 

Die viertel Stunde Pause zwischen den Kursen dient der Verabschiedung, bzw. Willkommen heißen der Kinder.

 

Eltern sind gerne willkommen, jedoch nicht erforderlich.

 

Kosten: Kind 10,- €, Geschwister/Mutti/Vati 5,-€

 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Stoppersocken, Getränk

 

Die nächsten Termine:

 

11. Februar 2017

11. März 2017

8. April 2017

13. Mai 2017

8. Juli 2017

 

Informationen und Anmeldung: 0160 8314540

 

Herzliche Grüße,

 

María Ortega Díaz (Foto oben 2.v.l.)

-zertifizierte Biodanza-Leiterin für Kinder-

 

Mein Name ist María Ortega Díaz, ich komme aus Spanien und lebe seit 30 Jahren in Deutschland, wo ich Germanistische Linguistik und Romanistik studiert habe.

Seit über 20 Jahren arbeite ich als Spanischlehrerin, bin Mutter von vier Kinder und und tanze liebend gern.

Vor 3 Jahren hatte ich das Glück die Biodanza Methode kennenzulernen, die mich mit mehr Energie, Optimismus und Lebensfreude bereichert hat.

Ich tanze regelmäßig und habe bereits die Ausbildung „Biodanza für Kinder“ bei Adriana Pinto (Biodanza Schule Bayern:http://www.adriana-biodanza.de abgeschlossen.